Personal-Training

Personal Training - preparatore personale

La formazione specifica si concentra sul vostro fisico personale, utile per chi ha bisogno di aumentare le sue capacità - anche nel senso di una prevenzione individuale sostenibile e a una perfezione del movimento sportivo.
Il suo corpo sarà addestrato olisticamente in termini di forza e coordinazione, in mobilità e  stabilità.  Contribuiremo  a sviluppare esercizi personalizzati assieme al cliente, con o senza attrezzature per il fitness - per portarvi al successo..

La bellezza viene da dentro!
Questo vale anche per la nostra postura.
Creeremo un percorso personale  adatto per voi con un' allenamento specificatamente dedicato a questo scopo e vi aiuteremo attraverso collaudati esercizi funzionali, a correggere una cattiva postura o diffetti di portamento.
Prima si indentifica il problema  meglio è per attivarsi per corregerlo.
L'esperienza dimostra che non è mai troppo tardi per imparare a sentirsi meglio! Chiunque riprende attraverso un allenamento del corpo, riprenderà la capacità di un portamento elegante,agile, e Si guadagna in aspetto e carisma!

Personal Training
1 pers. 60 min CHF 130.00
2 pers. 60 min di CHF 70.00


Informazioni aggiuntive