Rebounding

Fitness auf dem Minitrampolin

rebounding„zurückfedern“ ist eine fabelhafte Art, schlank und fit zu bleiben. Durch rhythmisches Schwingen auf dem Minitrampolin werden alle Teile des Körpers aktiviert. Es ist eine der gelenkschonendsten Trainingsmethoden, die sich positiv auf ihren Stoffwechsel auswirkt und die Fettverbrennung stark ankurbelt. Die Übungen eignen sich besonders für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rheuma, Osteoporose oder Haltungs- oder Wirbelsäulenproblemen. Vielleicht entdecken Sie hiermit den Spaß am Sport, um sich auf Dauer zu motivieren?

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